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2014/04/23 :: 【２年生】スポーツテストを実施しました
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昨日の３年生スポーツテストに引き続き、本日（平成２６年４月２３日（水））も、２年生を対象に「スポーツテスト」が行われました。３枚の写真はスポーツテストの様子、種目の合間、テスト終了後のストレッチの様子を撮影したものです。
＜スポーツテストメニュー＞
・握力（左・右） ・上体起こし
・長座体前屈 ・反復横とび
・持久走 ・２０ｍシャトルラン（往復持久走）
・５０ｍ走 ・立ち幅とび
・ハンドボール投げ
※持久走・５０ｍ走は、後日の実施になりますので、各クラスの体育の先生の指示に従ってください。（屋外用の運動靴を忘れないようにしてください）
!!$photo2!!
!!$photo3!!
スポーツテストの結果は１０点満点で記録されます。新体力テスト実施要項（１２歳〜１９歳対象）【文部科学省】によれば、最高点の１０点と５点の基準は通りになっています。参考にしてください。（その他の得点は文部科学省のホームページを参照してください）
＜男子＞
・握力（左・右）〜１０点：５６ｋｇ以上、５点：３３ｋｇから３７ｋｇ
・上体起こし〜１０点：３５回以上、５点：２２回から２４回
・長座体前屈〜１０点：６４ｃｍ以上、５点：３９ｃｍから４３ｃｍ
・反復横とび〜１０点：６３回以上、５点：４５回から４８回
・２０ｍシャトルラン〜１０点：１２５回以上、５点：６３回から７５回
・立ち幅とび〜１０点：２６５ｃｍ以上、５点：２０３ｃｍから２１７ｃｍ
・ハンドボール投げ〜１０点：３７ｍ以上、５点：２２ｍから２４ｍ
＜女子＞
・握力（左・右）〜１０点：３６ｋｇ以上、５点：２３ｋｇから２４ｋｇ
・上体起こし〜１０点：２９回以上、５点：１５回から１７回
・長座体前屈〜１０点：６３ｃｍ以上、５点：４０ｃｍから４４ｃｍ
・反復横とび〜１０点：５３回以上、５点：３９回から４１回
・２０ｍシャトルラン〜１０点：８８回以上、５点：３５回から４３回
・立ち幅とび〜１０点：２１０ｃｍ以上、５点：１５７ｃｍから１６７ｃｍ
・ハンドボール投げ〜１０点：２３ｍ以上、５点：１２ｍから１３ｍ
明日２４日（木）は１年生を対象にスポーツテストが行われます。
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昨日の３年生スポーツテストに引き続き、本日（平成２６年４月２３日（水））も、２年生を対象に「スポーツテスト」が行われました。３枚の写真はスポーツテストの様子、種目の合間、テスト終了後のストレッチの様子を撮影したものです。
＜スポーツテストメニュー＞
・握力（左・右） ・上体起こし
・長座体前屈 ・反復横とび
・持久走 ・２０ｍシャトルラン（往復持久走）
・５０ｍ走 ・立ち幅とび
・ハンドボール投げ
※持久走・５０ｍ走は、後日の実施になりますので、各クラスの体育の先生の指示に従ってください。（屋外用の運動靴を忘れないようにしてください）
!!$photo2!!
!!$photo3!!
スポーツテストの結果は１０点満点で記録されます。新体力テスト実施要項（１２歳〜１９歳対象）【文部科学省】によれば、最高点の１０点と５点の基準は通りになっています。参考にしてください。（その他の得点は文部科学省のホームページを参照してください）
＜男子＞
・握力（左・右）〜１０点：５６ｋｇ以上、５点：３３ｋｇから３７ｋｇ
・上体起こし〜１０点：３５回以上、５点：２２回から２４回
・長座体前屈〜１０点：６４ｃｍ以上、５点：３９ｃｍから４３ｃｍ
・反復横とび〜１０点：６３回以上、５点：４５回から４８回
・２０ｍシャトルラン〜１０点：１２５回以上、５点：６３回から７５回
・立ち幅とび〜１０点：２６５ｃｍ以上、５点：２０３ｃｍから２１７ｃｍ
・ハンドボール投げ〜１０点：３７ｍ以上、５点：２２ｍから２４ｍ
＜女子＞
・握力（左・右）〜１０点：３６ｋｇ以上、５点：２３ｋｇから２４ｋｇ
・上体起こし〜１０点：２９回以上、５点：１５回から１７回
・長座体前屈〜１０点：６３ｃｍ以上、５点：４０ｃｍから４４ｃｍ
・反復横とび〜１０点：５３回以上、５点：３９回から４１回
・２０ｍシャトルラン〜１０点：８８回以上、５点：３５回から４３回
・立ち幅とび〜１０点：２１０ｃｍ以上、５点：１５７ｃｍから１６７ｃｍ
・ハンドボール投げ〜１０点：２３ｍ以上、５点：１２ｍから１３ｍ
明日２４日（木）は１年生を対象にスポーツテストが行われます。
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2011/03/30
【新入生】新入生向け平成２３年４月の行事予定について
[お知らせ]
本日（平成２３年３月３０日（水））の栄ブログでは、平成２３年度新入生の皆さん向けの平成２３年４月の行事予定をお知らせします。
４月からは北海道栄高校の生徒（栄高生）となります。新たなスタートを切りましょう！
＜平成２３年４月の行事予定＞
５日（火）・・・第１２回入学式
入寮式（寮に入る生徒及び保護者対象）
６日（水）・・・対面式（３時間授業）
※スクールバスで通学する生徒は、入学式の日に配布される
時刻表（平日）を確認し、時間に余裕をもってバス停に来てください。
※６日〜８日の３日間、本校教員がスクールバスに添乗し、登校時に
おける皆さんの座席（指定）をお知らせします。
７日（木）・・・模擬試験（スタディーサポート）、クラブ紹介（午後）
※春休みの課題「スタディーチャージ」をしっかり見直しておこう！
※この日より、６時間授業となります。
８日（金）・・・心電図検査、身分証明写真撮影、校長講話（教育方針など）
９日（土）・・・第１回アルファゼミ（アルファコースのみ授業）
※アルファコースの生徒を対象とした特別授業を行います。
※アルファゼミは原則として第２・第４土曜日に行います。
※その他のコースの生徒は家庭研修日となります。
１１日（月）・・・コース別ガイダンス（国語・数学・英語・理科・社会）
※授業の進め方、成績について、ノートの準備等の説明があります。
校歌指導、施設案内（学校内の見学）、内科検診
※アルファコースは８時間授業となる予定です。
１５日（金）・・・Ｘ線検査
１９日（火）・・・副教材購入日
※教科書以外の教材購入を行います。
２０日（水）・・・身体測定
２１日（木）・・・尿検査
２２日（金）・・・三者面談期間（〜２８日（木））
※詳細につきましては、入学準備説明会の資料をご覧ください。
２３日（土）・・・第２回アルファゼミ（アルファコースのみ授業）
※アルファコースの生徒を対象とした特別授業を行います。
※その他のコースの生徒は家庭研修日となります。
２８日（木）・・・全校集会、部活動壮行会
変更等がある場合は、各ＨＲ担任より生徒の皆さんにご連絡します。
４月からは北海道栄高校の生徒（栄高生）となります。新たなスタートを切りましょう！
＜平成２３年４月の行事予定＞
５日（火）・・・第１２回入学式
入寮式（寮に入る生徒及び保護者対象）
６日（水）・・・対面式（３時間授業）
※スクールバスで通学する生徒は、入学式の日に配布される
時刻表（平日）を確認し、時間に余裕をもってバス停に来てください。
※６日〜８日の３日間、本校教員がスクールバスに添乗し、登校時に
おける皆さんの座席（指定）をお知らせします。
７日（木）・・・模擬試験（スタディーサポート）、クラブ紹介（午後）
※春休みの課題「スタディーチャージ」をしっかり見直しておこう！
※この日より、６時間授業となります。
８日（金）・・・心電図検査、身分証明写真撮影、校長講話（教育方針など）
９日（土）・・・第１回アルファゼミ（アルファコースのみ授業）
※アルファコースの生徒を対象とした特別授業を行います。
※アルファゼミは原則として第２・第４土曜日に行います。
※その他のコースの生徒は家庭研修日となります。
１１日（月）・・・コース別ガイダンス（国語・数学・英語・理科・社会）
※授業の進め方、成績について、ノートの準備等の説明があります。
校歌指導、施設案内（学校内の見学）、内科検診
※アルファコースは８時間授業となる予定です。
１５日（金）・・・Ｘ線検査
１９日（火）・・・副教材購入日
※教科書以外の教材購入を行います。
２０日（水）・・・身体測定
２１日（木）・・・尿検査
２２日（金）・・・三者面談期間（〜２８日（木））
※詳細につきましては、入学準備説明会の資料をご覧ください。
２３日（土）・・・第２回アルファゼミ（アルファコースのみ授業）
※アルファコースの生徒を対象とした特別授業を行います。
※その他のコースの生徒は家庭研修日となります。
２８日（木）・・・全校集会、部活動壮行会
変更等がある場合は、各ＨＲ担任より生徒の皆さんにご連絡します。
posted at 2011/03/30 20:46:12