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2011/04/16 :: 【女子バレーボール部】大会に向けて・・・練習試合の様子(平成23年4月10日(日))
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本日(平成23年4月16日(土))の栄ブログでは、女子バレーボール部の練習試合の様子を紹介します。
たくさんの新入部員を迎え、本格的な練習がスタートしました。週末には他校との合同練習や練習試合が行われ、4月9日(土)には恵庭南高校さん(場所:恵庭南高校体育館)と、4月10日(日)には室蘭清水丘高校さん(場所:本校体育館)と合同練習・練習試合を行いました。写真はすべて10日(日)に撮影したものです。

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1枚目の写真(上)は試合前の練習風景を撮影したものです。手前側が本校、奥側が室蘭清水丘高校さんです。1枚目の写真(下)及び2枚目の写真は練習試合の様子を撮影したものです。1枚目はサーブレシーブです。サーブレシーブでは、どんな角度で飛んできたボールもセッターに返すことが重要になります。一度や二度の失敗が悪循環になってしまわないためにも、気持ちを切り替えて臨めるようメンタルトレーニングが必要になってきます。監督の六郷先生は、技術指導だけをするのではなく、部員一人一人のメンタル面をいつも気にかけています。2枚目はスパイクを打ったところです。スパイク・レシーブにはたくさんの時間を割いて技術を磨いていきます。
3枚目の写真は練習試合後の様子を撮影したものです。勝った時も負けた時も、要因・修正点を説明してくれます。ミスをした場合も、部員が納得できるように原因・修正方法を具体的に説明してくれます。それが経験として積み重なり、強くなっていきます。
5月上旬には苫小牧地区春季大会、5月下旬には室蘭支部予選(インターハイ予選)が行われます。一致団結し、互いに切磋琢磨しながら頑張っていこうと思います。応援をよろしくお願いいたします。

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2010/03/22
【アルファコース】2年生アルファコース学習合宿が行われました
【アルファコース】2年生アルファコース学習合宿が行われました

平成22年3月19日午後〜21日夕方(金〜日)の3日間、本校所有の教育研修所(セミナーハウス)におきまして、2年生アルファコース対象「春期学習合宿」が行われました。

今回の学習合宿は、受験まで1年を切ったこともあり、「国公立大学2次試験を見越した学習計画の作成と、その実行」という目的を設定しました。国公立大学の2次試験の試験は、例えば「英語90分、理系数学120分、理科120分」のように、高校受験の試験時間よりも長くなります。長い時間の集中力持続を目指し、1コマ90分の時間割を組みました。

【アルファコース】2年生アルファコース学習合宿が行われました

各教科のテーマは以下の通りです。

 国語:和歌全般
 英語:リスニング力の向上
 数学:図形と方程式、微分法と積分法(数学U)
 理系数学:行列の計算(数学C)

3年生が卒業したこともあり、アルファコースの生徒から「4月からいよいよ受験生になるんだ」という気持ちが伝わってくる場面が多かったように思えました。

【アルファコース】2年生アルファコース学習合宿が行われました

夕食後は、自学習・入浴の時間となります。教育研修所のお風呂は「白老の温泉」となっていますので、1日の疲れを十分に癒すことができます。入浴後は授業を行う教室で24時まで自学習を行いました。

最後に行った学習合宿アンケートでは
 ・90分授業が意外と短く感じた。
 ・リスニングを集中的に行えてよかった。
 ・苦手な図形分野の解説が聞けてよかった。
 ・内容が濃かった。
といった内容から、
 ・時間を有効に使えなかった。
 ・周りの人に迷惑をかけてしまった。
 ・集中できなかったり、ボーっとしてしまうときがあった。
という反省点を挙げたりと様々でした。

まるで原液のまま飲んでいるような内容の濃い学習合宿でした。2週間と短い春休みですが、しっかりと復習をし、国公立大学現役合格を果たしましょう!!

posted at 2010/03/22 21:48:54